Эластичные резинки — самый легкий и компактный спортивный инвентарь, с которым можно делать упражнения на растяжку и укрепление мышц всего тела. Используются, чтобы эффективно проработать мышцы рук, спины, ног, бедер и ягодиц, похудеть, растянуться и размяться.
Упражнения с резинками способствуют повышению силовой выносливости, координации движения и чувства баланса.
Упражнения с резинками способствуют повышению силовой выносливости, координации движения и чувства баланса.
Преимущества фитнес резинок:
- Подходят как для начинающих, так и опытных спортсменов
- Благодаря динамической нагрузке не приводят к травмам
- Легкие, компактные, удобные и занимают мало места
- Подходят для мужчин и женщин
В наборе Zen три резинки с разным уровнем сопротивления:
Синяя (толщина 0,7 мм) — 9,5 кг
Красная (толщина 1 мм) — 13,6 кг
Серая (толщина 1,27 мм) — 17,3 кг
Поставляются в индивидуальном мешочке.
В комплекте брошюра с упражнениями на разные группы мышц.
